有沒有感受到天氣漸漸微涼？秋天悄悄地來了（感覺是個浪漫的季節），很多人皮膚開始出現脫皮、乾裂，甚至細紋也開始報到了，HODRMEN男研堂告訴各位型男，秋冬保養有什麼訣竅，能夠延續夏天的帥勁一整年。

首先，不論何種膚質，溫和的清潔產品都是首選，高濃度胺基酸潔面乳適用於各種膚質，對皮膚的穩定度有相當的幫助，切莫因為油性膚質就選用去脂力過強的產品，同時盡量避開SLS、SLES、皂鹼等成分，以免過度清潔造成角質受損，進而產生更多問題。冬天太陽雖然不若夏天毒辣，紫外線的傷害仍不可忽視，白天的防曬工作還是要做足，而一般防曬產品大都有防水功能，確實卸妝也是必要的，以免造成毛孔度塞，引起粉刺、痘痘。以下再針對各種膚質給些不同的建議：

1.油性膚質

油性膚質普遍有出油、粉刺、痘痘、毛孔粗大的困擾，重點在清潔，除正常洗臉，可使用泥膜、低濃度果酸（杏仁酸、水楊酸等）產品定期去角質，對毛孔淨化有一定程度的幫助，事後記得挑選不含油的水性保濕產品（化妝水、精華液等），應該就相當足夠了，有痘痘問題者，可搭配抗痘產品使用。

2.中/乾性膚質：

中/乾性膚質秋冬最怕乾裂，脫皮，也最容易出現細紋，除了清潔要溫和，保濕務必要做足。保濕兩個步驟，先使用略帶稠度的化妝水或精華液進行「補水」，事後再使用帶有油度的乳液/乳霜「鎖水」，可進一步防止水分散失，有細紋的人也可以加強抗皺產品的使用，秋冬不至於皮膚乾巴巴，氣色慘兮兮。

3.敏弱膚質

敏感膚質分為「過敏膚質」和「敏感膚質」，一般人搞不太清楚，實際上還是有所區分。

1.  過敏膚質 ：指的是如酒糟性皮膚、脂漏性皮膚、異位性皮膚炎等膚質，是一種免疫系統疾病，通常有特定的過敏原，保養上要盡量避開過敏原，成分越簡單越好，建議只要做好基本清潔，並使用玻尿酸原夜等單純的保濕產品即可。有症狀發生時，務必配合醫生診斷，耐心治療，多運動或藉由中藥調理，對病情也會有幫助。


2.  敏感膚質 ：大部分是後天造成的，如亂使用保養品，不正確的醫美治療等，使皮膚防禦力下降引起的，可挑選抗敏/低敏專用的保養品，香精、酒精、果酸等刺激成分應盡量避免，配方一樣盡量越簡單越好。

因為一年四季的溫度、濕度皆不同，皮膚出油量也會跟著改變，膚質並不會都是固定的，因此要按照當時的氣候，適時的調整保養習慣，雖然聽起來很麻煩，但其實只要把握一個大方向：「秋冬慢慢增加水性及油脂的補充，夏天加強清潔和做好基本保濕」（咦？那前面打那麼多幹麻！！！）。基礎保養都是不變的，依照季節再稍微做些調整即可，各位型男輕鬆保持一整年帥氣不減非難事。